Gamma

Frekvensområde 27 – 100hz Mentale tilstand – Helt vågen

 

Hvad er gamma hjernebølger?

Din hjerne er sammensat af millioner af celler, der kaldes Neuroner, hvilke bruger elektricitet til at sende signaler og kommunikation til hinanden. Et enormt mængde elektrisk aktivitet er produceret i hjernen idet millioner af disse signaler er sendt samtidigt.

Gamma bølger er en kategori af disse aktiviteter, ligesom alle hjerne bølger, deres udseende er i direkte forbindelse med, hvad en person foretager sig, tænker og føler.
Gamma bølger er den højeste frekvens bølge type og er kendt for at blive bredt forbundet med det kognitive, informationsbehandling, opmærksomhed og hukommelse.

1930 – Hans Berger opfinder EEG til at bekræfte eksistensen af hjerne bølger og udfører den første test for at bekræfte deres funktion.

 

Opdagelse – gamma hjerne bølger kan stimuleres!

1941 – I følge Berger’s opdagelse af hjerne bølger sammenlagt med studier viste det var muligt at bruge en bred variation af stimulans med lyd og lys til at bryde gamle hjerne mønstre.

En sådan undersøgelse gennemført af Dempsey og Morison viste at berøringsstimulation kunne medføre ændringer i hjerne bølge aktivititeten.

 

1964 – Blev der lavet en undersøgelse af gamma bølger, der blev offentliggjort er det påvist at den elektriske påvirkning fra elektroder implanteres i den visuelle cortex på vågne aber.

1999 – En offentliggørelse i Nature highlights om opdagelsen af gamma er forbundet med læring, hukommelse, sproglig bearbejdning og andre kognitive evner (billedet nedenunder er fra Artiklen i Nature, der viser data om at elektroder indikere øget gamma aktivitet under associativ indlæring.)

2000 – Igangværende forskning tyder på at gamma bølger må være betydelig relateret til bevidstheden.

Ny forskning, der løbende gennemføres viser at hjerne stimulation fortsætter overgangen til neurologisk nysgerrighed som et vigtig værktøj med praktiske og gavnlige anvendelser. Det efterfølgende er nogle af de fordele der er fundet i offentliggjort revideret studier.

Stimulationen af gamma hjerne bølger er blevet sammenlignet med:

Konitiv forbedring

Forbedring i mental bearbejdning hastighed efter 6 uger med gamma stimulation:

Før (Score: 12,9) Efter (Score 18,8)

Gamma hjernebølger – mere om forskningen
Gamma hjernebølger er den højeste frekvens hjernebølgetype. En række studier har forbundet gamma med dannelsen af ​​ideer, sproglig bearbejdning og forskellige former for læring. Gamma bølger har også været forbundet med den kognitive handling. Behandling af hukommelse hastigheden af ​​bølgerne, synes at korrelere med den hastighed, hvormed et emne kan huske erindringer; jo hurtigere bølgerne, jo bedre hukommelse.
Gammabølger har vist sig at forsvinde under dyb søvn induceret af anæstesi, men vender tilbage med overgangen tilbage til en vågen tilstand.
En nylig Scientific American artiklen diskuterede gammabølger i forbindelse med buddhistisk øvede meditationspraktikere. Det konstateredes, at de erfarne mediterende demonstrerede selvinducerede høj amplitude gammasvingninger under meditation.

 

Forskerne bemærkede også, at deres gamma-aktivitet afveg væsentligt fra dem i en kontrolgruppe, både under meditation og før de selv begyndte. Interessant nok, er der observeret en tilsvarende stærk tilstedeværelse af gammabølger i hele cortex når musikere lytter til musik, sammenlignet med en kontrolgruppe af ikke-musikere.

 

En teori er, at gamma-hjernebølger kan spille en rolle i at skabe enhed bevidst opfattelse.

 

Forskning i denne teori er stadig i gang, og spørgsmålet er vanskelig at svare med sikkerhed på nuværende tidspunkt. Teorien peger på en interessant mulighed for, at gammabølger er involveret i selvbevidsthed.
Undersøgelserne fremhævet i ovenstående infografik blev nævnt i Dr. Tina Huangs artikel “En omfattende gennemgang af de psykologiske virkninger af Hjernebølger medrivning.”
Kognitiv Enhancement
30 elever i alderen 6-16, har deltaget i en undersøgelse ledet af Ruth Olmstead, Ph.D .. To gange om ugen i 6 uger fik de studerende 35 minutter gammabølgestimulering. Deltagerne fik headsets på og lette beskyttelsesbriller og sad tilbagelænet i en behagelig stol.
Før og efter de 6 ugers behandling, blev hver deltager testet ved hjælp af Wechsler Intelligence Scale for Children, tredje udgave (WISC-III).
Analyse af prøveresultater fra før og efter gamma sessioner viste, at de 30 deltagere demonstrerede betydelige fremskridt i en lang række tests, der målte kognitive evner.
Forskerne fandt en statistisk signifikant gevinst i deltagerens hastighed af informationsbehandling og visuel motorik på Symbol Søg delprøvning (præ-test betyder: 6,9, post-test betyder: 10.6).

 

Der var også en statistisk signifikant gevinst i deltagerens visuelle korttidshukommelse og sekventeringsevne, målt ved Kodning delprøvning (præ-test forstås: 6,0, post-test gennemsnit: 8,2).
Den aritmetiske delprøvning afslørede også betydelige forbedringer (præ-test middelværdi: 6.2, post-test middelværdi: 8.3), der viser en betydelig gevinst i de studerendes korttidshukommelsen.

 

Frihed fra distraktion, hvilket er en måling af evne til at fokusere og være opmærksom, steg markant (præ-test middelværdi: 13.2, post-test betyder: 17,5) som gjorde Processing Speed ​​(præ-test middelværdi: 12,9, post-test middelværdi: 18.8).
Forfatterne bemærkede, at det relativt lave antal AVS-sessioner er nødvendige for at forbedre kognitive evner.

Kilde:

Olmstead R. Anvendelse af auditiv og visuel stimulering for at forbedre kognitive evner i læring-handicappede børn. J Neurother. 2005;

Migræne Forebyggelse

 

En undersøgelse blev foretaget af David Noton, Ph.D. og offentliggjort i 2000, med det mål at yderligere validere brugen af ​​hjernebølgestimulation ved hjælp af lys som en hjælp til migræne-ramte.
Dr. Noton nævnte i sin undersøgelse, behandling af migræne med lys-baserede stimulation opstod i slutningen af ​​1980’erne med arbejdet i Dr. Duncan Anderson, en neurolog på Royal Postgraduate Medical School på Hammersmith Hospital i London.

 

Han fandt, at når en patient blev præsenteret med rødt lys flimrende ved 30 cyklusser per sekund i 15 minutter, oplevede patienten en signifikant reduktion i hyppigheden af ​​migræneanfald, og lejlighedsvis næsten fuldstændig remission af deres migræne. Samme behandling, for indtil 30 minutter efter starten af ​​en hovedpine, undertiden afsluttes angrebet.
Følgelig blev fag i Dr. Noton undersøgelse bedt om at bruge photic gammastimulation i 15 minutter om dagen, og i mindst 30 dage.
Efter 30 dages daglig brug, blev alle deltagerne undersøgt. Ud af de i alt 55 regulære migrænepatienter, 44% rapporterede, at frekvensen af ​​deres migræneanfald efter behandlingen var enten “noget mindre” eller “meget mindre” (under en konservativ fortolkning af disse kategorier).

 

Inden for gruppen af ​​28 migrænepatienter, der erklærede, at deres migræneanfald normalt blev Forud advarselstegn, 53% rapporterede, at frekvensen af ​​deres migræneanfald var »noget mindre” eller “meget mindre.«
Undersøgelsen konkluderede, at “i betragtning af den begrænsede effekt og uønskede bivirkninger af de tilgængelige migræne forebyggende medicin, skal photic stimulation (flimrende lys terapi) blive betragtet som en mulig forebyggende behandling mod migræne.”

 

Kilde:

Noton D. Migræne og photic stimulation: rapport om en undersøgelse af migrænikere hjælp flimrende lys terapi. Supplere Ther Nurs jordemødre. 2000